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Uso de pantallas y luz azul en niños: Guía para padres 2026

Uso de pantallas y luz azul en niños: Guía para padres

El uso responsable de pantallas y la exposición a luz azul en niños es esencial para prevenir fatiga ocular, trastornos de visión y afectar su desarrollo. En VISIONAIR Barajas ofrecemos asesoría, filtros de luz azul y hábitos saludables para proteger sus ojos.

Uso de pantallas y luz azul en niños: Guía para padres

Los niños pasan cada vez más tiempo frente a dispositivos digitales, lo que aumenta la exposición a luz azul. Esta radiación puede interferir con el sueño y provocar cansancio visual.

Consejos prácticos

  • Aplicar la regla 20‑20‑20: cada 20 min mirar a 20 pies (6 m) durante 20 seg.
  • Ajustar el brillo y el contraste de la pantalla.
  • Usar filtros de luz azul certificados.

Comparativa de filtros de luz azul

Tipo Reducción de luz azul (%) Protección contra fatiga Precio (€)
Sin filtro 0 Baja 0
Filtro azul básico 30 Media 25
Filtro azul premium VISIONAIR 60 Alta 45

Datos técnicos de VISIONAIR Barajas

Servicio Equipamiento Certificación
Examen de visión infantil Topcon RM‑800 ISO 9001
Adaptación de filtros Filtros BluTech CE
Control de miopía Ortho‑K FDA

Aviso sobre precios y tarifas: La información de precios, medias y tablas de costes mostrada en este artículo es de carácter meramente informativo y estimativo, basada en promedios del mercado a nivel nacional en España. Los precios exactos de las lentes, monturas, tratamientos de terapia visual o audífonos pueden variar según la graduación, marca y necesidades específicas de cada paciente. Para obtener un presupuesto preciso y personalizado, te invitamos a contactar directamente con Óptica Visionair para realizar un estudio a tu medida en nuestro centro de Barajas.